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适合银发一族的手机设置

本课程专为银发一族设计，旨在帮助大家更好地掌握手机的基本设置，如关闭系统广告、APP通知权限、查找设备等，让手机成为生活中的得力助手。

安全数字生活

本课程聚焦数字时代下的金融生活，介绍如何使用银行卡和保障金融安全。

反诈防护

本课程聚焦日常网络安全与财产防护，系统讲解国家反诈中心 APP 的功能、注册流程与实用操作，揭秘常见电信网络诈骗套路，重点解析 “数字人民币” 新型诈骗、针对老年人的虚拟货币骗局等高发陷阱，帮助学习者掌握识别技巧与防范方法，提升安全意识与自我保护能力。

走进信息科技

本课程聚焦最新信息科技发展与社会生活深度融合，全面解读新一代信息技术带来的机遇与挑战，帮助学习者建立科学的科技认知。

人工智能相关法律法规与道德规范

国家网信办等七部门联合发布《生成式人工智能服务管理暂行办法》，自2023年8月15日起施行。该办法共五章，涵盖技术发展、服务规范、监管责任等内容，要求生成式AI服务提供者遵守法律法规，保障数据安全和个人隐私，防止生成违法内容，并对违规行为明确处罚措施。办法适用于向境内公众提供文本、图片等生成服务的组织或个人，强调发展与安全并重，鼓励技术创新同时加强监管。

人工智能对家长教育的影响

在人工智能浪潮下，家长需从教育理念、能力培养和职业规划三个维度进行系统性角色转换。AI将替代重复性岗位，但新兴领域需求激增，家长应引导孩子向创意设计、复杂问题解决和情感密集型职业发展。教育理念需从知识灌输转向思维锻造，强调文理兼备和创新学习模式。家长需学习AI基本原理，避免技术恐慌，同时警惕数据异化和认知窄化。构建技术理解力、人文关怀力和未来预见力的三维能力体系，培养兼具理性与人性的人才，将AI视为释放人类思维的超级工具。

用AI提升文案创作能力

文本探讨了大模型在文案生成中的应用与误区，将文案分为基础型、中级和高级三类。基础型文案如普通文学作品、新闻稿等，大模型可独立完成；中级文案如技术开发方案、商业合同等，需人机协作，质量波动较大；高级文案如高水平科研论文、高价值商业文案等，需结合垂直领域模型、检索增强技术及人工审核。强调了建立人机边界的重要性，根据文案难度合理分配人机协作比重，确保质量优先。

AI赋能文案创作实例

本视频介绍了使用DeepSeek创作新媒体文案的要点，强调标题需吸引用户注意力，建议使用行动词加数字的结构，并突出核心利益点。提示词需精准输入，采用身份加背景加细节加格式的公式，并细化参数如目标受众、文案长度和情感基调。通过错误实例分析，指出内容不符实际、风格未指定和缺乏背景信息等问题，并提供修正建议。正确实例展示了高质量提示词的编写方法，包括指定角色、任务、背景信息和输出要求。最终比较了DeepSeek和豆包的生成效果，认为DeepSeek在思考深度和内容质量上更优。

AI视频生成技术实例

本节视频详细介绍了如何利用AI技术创作文旅宣传短视频，包括脚本策划、分镜设计、场景制作等环节。通过实例（如山东文旅视频）展示了AI如何快速提取文旅核心元素并生成创意脚本，同时强调了人工修饰的重要性。视频还涵盖了分镜设计的具体操作步骤，展示了AI作为辅助工具在提升工作效率方面的优势。

生活中的AI小助手

本课程以讯飞星火APP为例，聚焦生活场景，通过详细的操作步骤，让学习者轻松掌握手机AI助手的各项功能，从而在日常生活中获得更加便捷、高效和个性化的体验。

数字旅游：云游故宫智慧指南

课程通过“沉浸式导览+互动式学习”模式，可随时随地畅游故宫，真正实现“指尖轻点，故宫尽在眼前”的梦幻之旅。

数字金融：守护银发族的金融安全

课程以动画情景演绎与实操演示相结合的方式，带您一步步掌握手机银行安全登录、转账汇款核对、支付密码设置及“国家反诈中心”APP使用等关键技能。

数字助手：智能豆包伴您走进智慧生活

课程采用“零基础起步+场景化实操”教学法，手把手带您深入探索AI助手APP的各项实用功能。

健康养生舞《幸福跳起来》

老年人智能手机app教学——微信

诗经的比兴手法

寻味问茶——茶的起源与发展

哈他瑜伽之腿部力量练习

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走进音乐的世界